Ergonomie im Homeoffice

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Ergonomie im Homeoffice

Ergonomie am Arbeitsplatz ist auch im Homeoffice ein wichtiges Thema. Nur wenn der Schreibtisch, der Bürostuhl, die Tastatur und die Maus ergonomisch gestaltet sind, bleibt die Gesundheit beim Arbeiten erhalten. Das ist sowohl für die Belegschaft als auch für die Unternehmen selbst von hohem Interesse.

Hochwertige Bürostühle

Hochwertige Bürostühle gehören zu einem ergonomisch eingerichteten Homeoffice unbedingt dazu. Diese unterstützen eine gesunde Sitzhaltung und passen sich hervorragend an den Rücken der Nutzer an. Hierbei ist es wichtig, dass sowohl die Rückenlehne als auch die Sitzhöhe individuell angepasst werden können.

Jeder Mensch hat nämlich unterschiedliche Ansprüche an eine komfortable und gesunde Sitzhaltung. In diesem Zusammenhang sind verstellbare Armlehnen von Bedeutung. Diese sorgen dafür, dass Anwender beim Arbeiten eine gesunde Sitzhaltung einnehmen und ihre Schultern nicht hochziehen müssen.

Nicht zuletzt sollte auf atmungsaktive Materialien geachtet werden, die vor einer Überhitzung oder übermässigem Schwitzen schützen.

  

Höhenverstellbare Schreibtische

Die Schreibtischhöhe nimmt grossen Einfluss auf die Sitzhaltung beim Arbeiten im Homeoffice und somit auf die Gesundheit der Nutzer. Ein zu hoher oder zu niedriger Schreibtisch führt dazu, dass man beim Arbeiten eine ungesunde Sitzhaltung einnimmt, wodurch Rücken- und Nackenschmerzen begünstigt werden.

Unterschiedliche Menschen haben jeweils andere Bedürfnisse in Bezug auf Ihren Schreibtisch. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch passt sich an diese verschiedenen Anforderungen hervorragend an und unterstützt somit ein gesundes Arbeiten. Es gibt Modelle in ganz unterschiedlichen Grössen und Ausführungen, sodass für jedes Einsatzgebiet die passende Lösung bereitsteht.

Der jeweilige Schreibtisch sollte so eingestellt werden, dass die Arme im rechten Winkel auf dem Schreibtisch aufliegen.

Spezielle Tastaturen und Mäuse

Für ein ergonomisches Homeoffice sind spezielle Tastaturen und Mäuse wichtig. Eine sinnvolle Tastatur verfügt beispielsweise über eine Handgelenkstütze, damit die Hand beim Arbeiten in einer neutralen Position ist und Überlastungen vermieden werden. Ausserdem können die Tasten auf der Tastatur geschwungen und abgewinkelt angebracht werden, um eine natürliche Haltung der Hand und Finger zu unterstützen.

Ergonomische Mäuse sind speziell designt, um den Anforderungen der menschlichen Hand gerecht zu werden. Insbesondere vertikale Mäuse sind beliebt. Nicht zuletzt bietet es sich an, auf Modelle mit einstellbaren DPI (dots per inch) zu setzen. Hierüber ist es möglich, die Empfindlichkeit der Maus einzustellen, sodass sie ohne Kraftaufwand bedient werden kann.

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