Chi Ball TM stärkt sanft Körper und Geist. Die östlichen und westlichen Bewegungsformen Feldenkrais, Yoga, Pilates und Qi Gong werden zu einem runden Programm verbunden und trainieren Kraft, Körperbalance und Energie. Der Aromaball bildet über die ganze Stunde den Konzentrationspunkt. Atemübungen unterstützen die Entspannung.