Es gibt unzählige Methoden zur Schwangerschaftsverhütung, jedoch längst nicht alle sind sicher und einfach anzuwenden. Jede Frau, jeder Mann, jedes Paar findet für sich die geeignete Form der Verhütung, die sie im Laufe ihres Lebens den sich verändernden Bedürfnissen anpassen.

Die geringere Auswahl an Verhütungsmitteln für Männer schmälert nicht deren Verantwortung bei der Schwangerschaftsverhütung. Denn längst nicht alle Frauen möchten hormonell verhüten und wählen bewusst den Weg der natürlichen Verhütungsmitteln, was die Männer in die Verantwortung nimmt.

Welche Form von Verhütung Sie für sich wählen, bleibt alleine Ihre Entscheidung. Grundsätzlich muss an dieser Stelle jedoch gesagt sein: Bei neuen sexuellen Beziehungen sollten ausnahmslos Kondome oder Femidome benutzt werden. Ganz egal, wie Sie sich vor einer Schwangerschaft zusätzlich schützen. Denn nur diese bieten einen sicheren Schutz vor sexuell übertragbare Krankheiten wie AIDS, Hepatitis, Syphilis usw., die für alle sexuell aktiven Menschen gefährlich sind.

Natürliche Methoden Die sympto-thermale Methode Die Kalendermethode oder Knaus Ogino Methode Koitus interruptus	Mechanische Methoden Präservativ/Femidom Diaphragma/Portiokappe/Lea Contraceptivum® Kupferspirale
Hormonelle Methoden Pille • Cerazette® - Minipille DepotProvera® - 3-Monats Spritze NuvaRing® - Scheidenring Implanon® - Verhütungsstäbchen Minera® - Hormonspirale Ortho Evra® - Verhütungspflaster	Chemische Methode Scheidenzäpfchen Spermienabtötende Gels/Cremen Vaginaltablette
Chirurgische Methode Sterilisation