Die ganzheitlichen Stillberatung bietet natürliche Lösungen bei Stillproblemen und stärkt das Vertrauen der Frau in die eigene Stillfähigkeit. Unter anderem können Yogaübungen, die altchinesische Ernährungslehre sowie die Pflanzenheilkunde sanft zu Lösungen führen. Ganz selten werden technische Hilfsmittel, wie Brusthütchen oder Milchpumpe eingesetzt.

Ein weiteres Ziel ist, die Mutter auf ihrer emotionalen Ebene zu Unterstützen und damit die Wurzeln des Kindes zu stärken.
Die Stillberatungen finden bei den Müttern zu Hause im gewohnten Umfeld statt. In Einzelfällen ist es jedoch auch möglich, dass die Beratungen in meiner Praxis stattfinden.

In der Ernährungsberatung bediene ich mich nebst der europäischen Ernährungslehre, dem Wissen der altchinesischen Ernährungslehre, bei der nebst den Nährstoffen unter anderem auch die Energetik und die Zubereitung der Nahrungsmittel eine Rolle spielt. Die Pflanzenheilkunde nimmt einen festen Platz in meinen Ernährungsberatungen ein, da sie die Stoffwechselvorgänge in unserem Körper wesentlich beeinflusst und unterstützt. Ich berate Erwachsene wie auch Kinder in meiner Praxis.

Schwangeren Frauen rate ich das zu essen worauf sie Lust haben. Für mich gibt es bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft fast keine Ernährungsvorschriften, sofern die werdende Mutterauf eine gesunde Ernährung und Lebenshaltung sensibilisiert ist. Einzig rohes Fleisch sollte in der Schwangerschaft gemieden werden, dazu gehört auch Salami und Bündnerfleisch. Es kann Bakterien enthalten welche das ungeborene Kind schädigen können.
Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung unterstützt das Wohlbefinden der Mutter und hilft Mangelerscheinungen vorzubeugen. Ernährt sich die Mutter nicht ausgewogen, kommt es in erster Linie bei ihr zu Mangelerscheinungen, denn das Baby nimmt sich, was es braucht.